SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Stimul 8 + Black Bombs?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kasia do 6% to Ty nie zejdziesz . Pokaz aktualna sylwetke ( foto ) Jak długo jesteś na redukcji ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2018-02-04 21:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto brał CreaFusion?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Właśnie, dołączam się do pytania Iboka, zresztą sam już je zadałem na końcu postu o CF, no ale skoro założono oddzielny na ten temat, to jeszcze raz spytam w imieniu swoim (i nie tylko zapewne czy ktoś może się podzielić swoimi spostrzeżeniami z cyklu z zastosowaniem CF. W końcu to suplement z którym wiąże się duże nadzieje, dość długo jest już [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2004-07-10 22:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mowisz o samym JK czy stacku typu cellpump? w kazdym razie czy tak czy siak imo nie ma sensu... chyba ze po wysyceniu chesz przejsc na male dawki... wtedy se mozna jechac w h_uj dlugo..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2004-11-26 16:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc do deci !!!

    Post
    Doping

    Ja stosowałem 0,7x30mm cięka i cięzko zapodaje się olejowe ale zato jak robisz powoli to praktycznie nie ma żadnych dolegliwości. Możesz też 0,9x40 głebiej wbijesz i jest lżej wprowadzać. Kreatyna po DECE to zależy od Ciebie. Kreatyna zbiera wode(DECA buduje długo ale masa jest sucha). Napewno lepiej tę kaso przeznaczyć na proteinkę i dołożyć [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2004-01-16 08:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skladnikow by odpowiednio funkcjonowac ostatni posilek zamienilbym na chudy twarog ew tunczyka a odzywke wypic z rana po przebudzeniu masz dosc dluga przerwe miedzy ostatnim posilkiem a pierwszym prawie 10 h to stanowczo za dlugo ps ile kalori obecnie zjadasz i jak to sie ma do twojego dziennego zapotzrebowania ile juz schudled i jaki jest cel ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2011-06-17 18:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy cykl do slawka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Lekko mnie zastanawia jak długo mozna brac takie dawki cynku. Dzienna porcja to 15mg cynku, a dwie dawki to juz 60mg Moze Szukała powie coś na temat ciagłego przyjmowania takich ilości zn spec. suplement

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2003-01-15 20:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam to i to, cwicze juz dosc dlugo na tym sprzecie i potrzebuje czegos nowego, juz zakupilem. I tak potrzebowalem troche dodatkowego obciazenia wiec akurat w komplecie kupilem ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2016-01-14 00:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • simo niech Twoj kolega spokojnie zgromadzi sobie wszystkie srodki i dopiero wtedy rozpocznie cykl. Co do drugiego kumpla to powiedz mu ze deca i prolo bardzo dlugo sie rozkrecaja i na pierwsze efekty musi poczekac do ok 4 tygodnia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2005-02-09 19:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostalem bana niewiem za co!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Hehe, chyba nie jesteś na forum zbyt długo, co?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2009-06-27 19:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie widzę potrzeby stopniowego obcinania kalorii po okresie miesięcznego bilansu kalorycznego. Od razu odejmij około 300 kalorii. Można też włączyć od razu większą aktywność fizyczną, która przez tren miesiąc roztrenowania będzie trochę inna. Polecam poczytać więcej na temat strategicznego roztrenowania: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2020-05-02 00:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT TEST EFEKTY

    Post
    Odżywki i suplementy

    ponieważ długo już cwicze i kreatyna słabo na mnie działa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2014-01-31 19:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GH ile poza lodówką

    Post
    Doping

    Jak hgh to mam na dwa razy igly nie zmianiam Slin bije tak długo aż się ia stempi %

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2019-12-16 08:33:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatynę i BCAA kupić.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli w dni treningowe 2 razy dziennie po 5g a nie treningowy np rano 5g tylko? I czy brać na pusty żołądek (rano) czy po śniadaniu? I czy mogę łączyć ją z białkiem ? Jak długo się stosuje cykl kreatynowy ? Zmieniony przez - Dr3wn0 w dniu 2015-12-21 15:06:18

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2015-12-21 15:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skaza bialkowa a Stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam to samo szczescie co autor postu(skaze bialkowa).Sam sie zdjagnozowalem.Wiem,ze uczula mnie szczegulnie bialko jaj puzniej twarog(te najbardziej)bialka dlugo trawione.Zacznij wazyc bialka ktore masz zamiar spozywac.Wydrukuj sobie tabele(ile bialka ma dany produkt).Jak na muj gust juz ktos w tym temacie napisal dobrze:ryby,fasola moze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2008-08-23 21:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META-Watroba

    Post
    Doping

    nie ma okreslonej dawki szkodliwej, dla kazdego inna. jednak biorac zbyt dlugo kazdego predzej czy pozniej zlapia dolegliwosci takie jak mdlosci, brak apetytu, osblabienie, sennosc, sama watroba nie boli, jednak puchnie i potrafi uciskac na inne narzady. dlatego masz wrazenie ze boli.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2008-10-16 16:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEAK kultura tego wymaga, aby po wyjściu z takimi pytaniami przedstawić się (co trenujesz, jak długo itp.). Skąd ludzie wypowiadający się w tym temacie mają wiedzieć że odpowiadają na pytania człowieka który chociaż trochę "kuma czaczę", dla mnie osobiście dopóki tego nie zrobisz to jest po prostu lanie wody. Pozdrawiam. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2005-12-14 10:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 raz na silowni i problem :(((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na bolące mięśnie bardzo dobra jest maść Ben-Gay Ale jeżeli boli to nie powinieneś ćwiyczyć jakiś czas lub mniejszymi obciążeniami i dużo powtużeń żeby mięśnie sie dobrze rozgrzały. Pamiętaj nie lekceważ kontuzji chrząstki sie nie regenerują i wychodzi sie z takiej bolączki bardzo długo. pozdrawiam Łapa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2002-06-08 19:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemanko koledzy i koleżanki Mam zagwostke a dokładnie dawkowanie suplementów choć trenuje na sucho już dosyć długo.postanowiłem ich sprubowac zakupiłem Cm3 trec w proszku Whey 100 trec Carbonox olimp Cykl na miesiąc Proszę o rady z góry dzięki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2016-05-05 18:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsometr do biegania

    Post
    Trening dla początkujących

    Również mam sigme i polecam. Bateria długo trzyma w zegarku jak i na pasku. Nie gubi sygnału. Nic lepszego w tej cenie nie znajdziesz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2017-05-03 16:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek,jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    połknąć, przegryźć, albo czymś popić i do widzenia, widzę że nie długo będą przepisy na jeden kieliszek oliwy powstawać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2011-04-05 13:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)